2013-10-28
Таблица содержания витаминов может пригодиться всем, но особенно тем, у кого есть проблемы со здоровьем. Таблица отвечает на вопросы: для чего нужны витамины? И какие продукты могут быть источниками их получения?
2013-11-07
В таблице содержания минералов говорится именно о свежих продуктах. Сырые овощи и фрукты на завтрак обогатят организм всеми необходимыми микроэлементами.
2013-11-14
Здесь представлены две подробные таблицы содержания витаминов и минералов в продуктах питания с учетом их суточной потребности для организма человека.
2013-10-21
Можно сколько угодно говорить о вреде курения и приводить «пугающие» цифры статистики, но, как правило, это не оказывает нужного эффекта. Для желающих отказаться от сигарет есть действенный способ бросить курить – заняться…
2013-12-10
С одной стороны вегетарианство приносит только пользу. Люди, отказавшиеся от мяса или никогда его не употреблявшие, в большинстве своём лучше себя чувствуют и имеют меньше проблем со здоровьем. Но будьте внимательны, ведь вегетарианство предполагает серьезное отношение к своему рациону питания
2014-01-02
Возможно, есть люди, которые не знают, что такое вегетарианство или имеют смутное представление об этом. Для них это статья! Поговорим о видах вегетарианства: Лакто-ово-вегетарианство, Лакто-вегетарианство, Ово-вегетарианство и Веганство
2014-01-16
В этой статье я расскажу о классическом комплексе гимнастических упражнений для позвоночника. Упражнения просты и эффективны. Маловероятно, что они могут принести какой-либо вред, поэтому выполнять их можно всем желающим в домашних условиях.
Если же Вы считаете, что сначала лучше проконсультировать с врачом, то, безусловно, следует это сделать, и уже потом, в случае одобрения, переходить к выполнению комплекса упражнений.
Популярные статьи
Поиск по меткам
Последние статьи
