2014-01-05
Здесь я расскажу о простом способе выпечки бездрожжевого хлеба в домашних условиях из цельнозерновой муки. Для этого нужны: мука, соль, сода и кефир. А также о том, что говорят учёные дрожжевом хлебе? И как пекли хлеб наши предки?
2014-01-07
Ещё совсем недавно, я думал, что хлеб из муки высшего сорта самый лучший: не только по своим питательным качествам, но и по содержанию в нём витаминов. Оказывается это не так. Есть альтернатива и на самом деле хлеб из цельнозерновой муки во много раз полезнее хлебобулочных изделий из магазинов.
2014-01-08
Обобщающая таблица щелочных и кислотных продуктов в дополнение к той, что приведена в предыдущей статье, отражает уровень кислотности ph для основных групп продуктов питания. Сбалансируйте питание таким образом, чтобы в Вашем организме преобладала щелочная среда.
2014-01-11
Как правило, кислотно-щелочной баланс человеческого организма нарушен и смещён в отрицательную сторону. Дело в том, что многие из тех продуктов, которые мы употребляем в пищу, окисляют организм, нарушая кислотно-щелочное равновесие, что является причиной большинства заболеваний. Таблица щелочных и кислотных продуктов поможет сбалансировать питание и восстановить необходимый уровень щёлочи в Вашем организме.
2014-01-14
В этой статье я хочу рассказать о режиме, которому обязательно следовать каждому человеку, имеющему проблемы со здоровьем позвоночника. Кроме приведённых рекомендация весьма желательно выполнять комплекс специальных упражнений
Популярные статьи
